Timemanagement en omgaan met werkstress 14 maart 2023

In deze cursus ga je zelf aan de slag en onderneem je actie om je werk én jezelf anders te organiseren. mr. Janine Fidder geeft je de juiste tips.

"Je verandert de omstandigheden die stress veroorzaken of je verandert de manier waarop je ermee omgaat. Meer mogelijkheden zijn er niet…" (Paul Wilson)
Inschrijven voor cursus

Over de cursus

Staat jouw agenda overvol? Heb je altijd het gevoel dat er te weinig uren in de dag zitten? En lijkt het of het werk nooit af komt, hoe hard en hoe lang je ook werkt? Kortom: Is het tijd om een antwoord te vinden op de toenemende werkdruk? Dan is deze cursus van toegevoegde waarde!

Het is normaal als je het af en toe druk hebt en stress ervaart op je werk. Een gezonde werkdruk kan je helpen om deadlines te halen of om beter te presteren. Maar als je continu tijd tekort komt en je voortdurend gestrest voelt, is het belangrijk om actie te ondernemen en je werk én jezelf anders te organiseren.

Timemanagement is meer dan je zaken zo snel en efficiënt mogelijk afwikkelen. Natuurlijk gaat het over plannen en organiseren van je activiteiten op basis van de juiste prioriteiten. Maar timemanagement gaat vooral ook over zelfmanagement…

Daarom ga je in deze cursus aan de slag met:

  • doelen en prioriteiten stellen
  • leren plannen en organiseren op een manier die bij jou past
  • tijdrovende gewoontes doorbreken
  • praktische tips om werkstress te verminderen
  • herkennen van stress-signalen
  • grenzen bewaken
  • zorgen voor jezelf en rust inbouwen.

Met al deze zaken gaan we aan de slag op een persoonlijke en interactieve wijze.

Er is daarbij steeds aandacht voor de vertaling naar de praktijk. Jij gaat bedenken hoe je dit aan gaat pakken en uit gaat voeren in je dagelijks werk.

Door haar jarenlange ervaring als kandidaat-notaris en bedrijfsjurist weet Janine wat er speelt binnen juridische organisaties én kent zij de dilemma’s die je in de praktijk tegenkomt. Janine werkt als zelfstandig trainer, coach en adviseur voor juridisch professionals en geeft diverse communicatie- en intervisietrainingen.

Doelgroep

Onze cursus Timemanagement en omgaan met werkstress is geschikt voor iedereen die het gevoel heeft tijd tekort te komen en zich voortdurend gestrest voelt. Ook wanneer je wilt weten hoe je jezelf en je werk goed kunt organiseren, biedt deze cursus een uitkomst.

Datum en tijd

Deze cursus wordt gegeven op 14 maart 2023 van 13.00 tot 17.15 uur.

Locatie

Deze cursus wordt gegeven in het cursus- en vergadercentrum Domstad op de Koningsbergerstraat 9 te Utrecht.

PE-punten

Voor deze cursus ontvangt u 4 KNB PE-punten.

Kosten

Je betaalt €275,- excl. btw voor deze cursus.

Cursisten met het PE-abonnement kunnen deze cursus volgen als onderdeel van het abonnement. Met het PE-abonnement betaal je eenmalig €675 of €575 (met BMN-korting) voor drie cursussen. Dat betekent dat je met ons PE-abonnement €50 of zelfs €83,33 per cursus bespaart! Lees hier meer over het PE-abonnement.

Verantwoordelijkheid

Onze cursussen en Registerklerk modules worden gegeven onder verantwoordelijkheid van prof. mr. dr. B.M.E.M. Schols, prof. mr. dr. W. Burgerhart en prof. mr. dr. F.W.J.M. Schols.

Hoofddocenten

Janine Fidder heeft 17 jaar gewerkt als kandidaat-notaris en ruim twee jaar als bedrijfsjurist. Inmiddels werkt zij met haar eigen bedrijf Zelf Doen! als zelfstandig trainer, coach en adviseur voor juridisch professionals en geeft zij… Lees verder

Terug naar het overzicht